沙疗历史悠久，在唐代的汉文医典中就有“西域埋热沙，除祛风寒诸疾”的记载。沙疗主要在吐鲁番地区流行，南疆一些地区也有沙疗。   吐鲁番盆地日照时间长，太阳辐射强，红外线充足，沙地吸热快，保温能力强，盛夏时地表沙温可达70℃—80℃，里层沙温达50℃。所以，位于吐鲁番盆地的库木塔格沙漠是最理想的沙疗地。   沙疗有季节性，每年6月初至8月中旬阳光充足，日照时间最长，此时国内外的患者纷至沓来。每天下午6点至9点，太阳不太强烈时里层的沙温高于表法的沙温时，把身体埋进沙里，等到你感到沙温变低，再换地方，沙疔有许多民间的规矩，埋沙时最好喝白开水或淡盐水，不要喝碳酸类饮料。沙疗后不能冲浴，用干布把身上的沙子抹去就可以了。否则前功尽弃。   当人体埋人沙里时，沙子是动的，随着人体的微动，沙子不时散发出热气，和微量原素磷、铁、铜、锌、钾等，此时按摩力、热气疗、药气疗，光疗综合而成，人体的末稍血管扩张、血液循环加快，神经系统被高度激活，人体内的代谢加快。所以沙疗能治疗许多病，譬如风湿性关节痛，类风湿性关节炎；遗精、早泄；痛经、月经失凋、白带过多；瘫痪、肌肉萎缩、肢体麻木；神经衰弱、失眠等症。   沙疗是维吾尔族的民间疗法，沙疗时如果同时能服用些相应的维吾尔医药，表里兼治，疗效更佳。有许多患者到沙疗所时被抬进或者拄着拐杖来的，最后离开时，把拐杖和担架留在了沙疗所。   每年来库木塔格沙漠沙疗的人很多，在这里远离城市的喧闹，绝少电波干扰，眼望蔚蓝的天空，耳听黄沙的悄声细语，那是一种心灵的净化和享受。特别是库木塔格沙漠含有特种电磁波，对高血压，脑血栓病人有奇特的疗效。